Heute

Gegessen

Frühstück- 1 Brötchen mit Schnittlauchcreme

Zwischendurch- 1 Apfel, 1 Birne

Mittagessen- 1 Brötchen mit Schnittlauchcreme

Zwischendurch- 1 Tasse heiße Zitrone, 1 Möhre

Abendessen- 3 Blechkartoffeln, 3 Getreidebratlinge, gebratener Reis

Sport- 30 Minuten Joggen

Zufrieden? Bis auf Abendessen schon^^

 

3.11.08 18:36

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